A volte le grandi idee nascono per caso. Dopo un paio di anni fui spronata da una mia istruttrice a fare il corso di formazione e da quel momento partí la mia avventura come Zin. Nella metà degli anni ’90, nessuno avrebbe potuto prevedere il successo del programma Zumba, neanche Alberto “Beto” Perez , ideatore dell’esperienza Zumba. Zumba è stata creata dal ballerino coreografo Beto Perez a Miami. Il segreto del successo di Zumba é proprio creare questo clima di festa che porta i partecipanti a svolgere esercizio fisico e quindi tenersi in forma divertendosi.

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Dopo un paio di anni fui spronata da una mia istruttrice a fare il corso di formazione e da quel momento partí la mia avventura come Zin. Zumba è stata creata dal ballerino coreografo Beto Perez zmba Miami. Ho apportato miglioramenti nella mia vita, e nella mia persona, sono dimagrita tantissimi kilogrammi, sto benissimo, lavoro e tonifico tutti i muscoli, sempre con estremo piacere, ogni lezione è una GIOIA!!!! Corsi tutti i giorni, 30 ore a settimana! Non sono richiesti prerequisiti per diventare un istruttore Zumba, anche se una formazione o un’esperienza maturata nelle aree del fitness o della danza è sempre un vantaggio. Questo é quello che noi definiamo la Zumba family. Inoltre le musiche cors le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo zumbba fisico con conseguente alto consumo calorico.

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Ho apportato miglioramenti nella mia vita, e nella mia persona, sono dimagrita tantissimi kilogrammi, sto benissimo, lavoro e tonifico tutti i muscoli, sempre con estremo corsp, ogni lezione è una GIOIA!!!!

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Zumba è stata creata dal ballerino coreografo Beto Perez a Miami. Durante la lezione gli allievi lasciano da parte i propri problemi e lo stress e si concentrano sul proprio benessere psicofisico.

Zumba è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica.

Vuoi fare una lezione di prova gratuita? Link ufficiale per i corsi istruttori Dubbi e chiarimenti sui corsi istruttori Intervista a Beto Perez ideatore del metodo Zumba. Oggi è diffusa in paesi al mondo e conta 12 milioni e uno di praticanti e oltre 18 istruttori formati per cosro.

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È energia pura, quando passi un ora a sudare ma sempre con il sorriso, beh Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico con conseguente alto consumo calorico. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile.

Nella metà degli anni ’90, nessuno avrebbe potuto prevedere il successo del programma Zumba, neanche Alberto “Beto” Perezideatore dell’esperienza Zumba.

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Il segreto del successo di Zumba é proprio creare questo clima di festa che porta i partecipanti a svolgere esercizio fisico e quindi tenersi in forma divertendosi.

Non sono richiesti prerequisiti per diventare un istruttore Zumba, anche se una formazione o un’esperienza maturata nelle aree del fitness o della danza è sempre un vantaggio. Fin dai suoi inizi nelil programma Zumba ha dilagato fino a diventare il programma di fitness-danza zu,ba diffuso e di maggior successo del mondo, attirando più di 14 milioni di persone di ogni età, forma fisica e corporatura nei corsi settimanali di Zumba che si tengono in più di Lo Zumba è riconosciuto ufficialmente da: Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardio-vascolare, e un’alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.

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Klab | Corsi Koreo: Zumba Fitness

È allegria, divertimento e unione. Anche dopo averti conosciuto ho capito cosa è Zumba: Ho visto tornare a fare attività fisica persone di tutte zumbz età che da tempo avevano perso zukba ma che ora non si crso una lezione.

Avendo smesso di ballare dopo tanti anni ed avendo una vita molto frenetica, sentivo il bisogno di sfogarmi zumga rilassarmi dopo le giornate pesanti. Dopo un paio di anni zumbq spronata da una mia istruttrice a fare il corso di formazione e da quel momento partí la mia avventura come Zin.

Zumba – Scuola Club Migros

A volte le grandi idee nascono per caso. Via dei Fornaciai Grazie a Zumba ho conosciuto persone fantastiche: Corsi tutti cosro giorni, 30 ore a settimana! Questo é quello che noi definiamo la Zumba family.